-【首の痛み・寝違え】東大阪(八戸ノ里・河内小阪) にしはら鍼灸院・整骨院

首の痛み・寝違え

あなたはこんな症状でお悩みではありませんか？

朝起きた時に首が固まった感じで動きが悪いことがよくある
かなり以前から首や肩のこりが強く、痛みも出る
デスクワークのパソコン作業で長時間の前かがみ姿勢が辛い
仕事などで同姿勢ずっといると首が痛くなる
首だけでなく背中にまで痛みが広がる感じがある

寝違えを放置すると・・

朝起きたら首が痛くて動かない・回らない、後ろを振り向いた時首に痛みが走るということは誰でも一度くらい経験があると思います。

「寝違え」は正式な病名ではありません。首～肩の突然の痛みなどの症状を総じて、通称として「寝違え」と呼んでいます。

寝違えの多くは起床時に出ることが多く、夜寝る時までは痛くなかったのに朝起きたら急に首～肩が痛くなったという感じで出ることが多いです。

時々起こる、朝起きた時の首の痛みですぐに良くなるものであれば誰にでも起こることなので問題ありません。

しかし、頻繁に寝違える、痛みもなかなか取れない、こういう場合は寝相の悪さ、寝ている時の姿勢の悪さなどの偶然が重なって寝違えになった訳ではなく、寝違えになってしまう原因が現在の身体の状態にあるということです。

その原因を取り除かないと寝違えを繰り返してしまいます。寝違えを繰り返す度に痛みはひどくなり、慢性化及び複雑化した寝違えは身体の損傷度を大きく施術していく期間もおのずと長くなってしまいます。

首の痛み・寝違えは鍼施術で早く良い状態にする

痛みが強い時の患部へのマッサージは炎症を更に広げる可能性がありますので、避けた方が賢明な判断かと思われます。

当院では、痛みの強さに限らず寝違えの施術を行う際、患部である頚部ではなく、背部、腰部、腹部、脚部などの調整を行います。背部？腹部？脚？と思われるかもしれませんが、人間の身体というのは全身的なバランスで成り立っています。

首に関しても、首だけで独立してあるのではありません。頭や首を乗せている体幹が捻れたり、傾いたりすると途端に重たい頭を支えている首周辺の筋肉の緊張・伸張、関節の捻れ、神経の圧迫などにより筋肉のこりや痛み、しびれを引き起こします。

更に、寝違えを起こして首に強い痛みが出ている場合、首周辺の筋肉・関節・靭帯などが炎症を起こしていることがあります。炎症が起きているなら、先程説明したようにマッサージによる強い刺激を与えることは炎症を更に広げる可能性がありますので避けた方がいいです。

しかし、鍼施術の場合、寝違えに対して深層の筋肉に作用して炎症を抑える効果があり、急性期の痛みを早期に軽減できます。鍼施術はギックリ腰や腱鞘炎などの急性期の痛みを良くしたり、坐骨神経痛などの神経症状にも状態を良くする手助けとなります。

鍼施術によって急性期の炎症を軽減することができた状態で、全身のバランスを整えることで、首周辺の筋肉、関節、靭帯が良い状態となり、結果的に寝違いや首の痛みを早期に良い状態にしていきます。

にしはら鍼灸院・整骨院では、首の痛み・寝違えの施術に対して、
全身のバランスを戻すことに長けている【全身バランス調整】と、痛みや炎症の軽減していく【東洋医学である鍼灸施術】を駆使しながら施術していきます。

カウンセリングと３つの指標で痛みの原因を特定

まず、初めての患者様には、現時点でのご自身の身体が、どのような状態、どこに痛みが出ているか、いつから痛いのか、以前同じような症状が出たことがあるかなど、カウンセリングで詳しい状態を聞いていきます。

次に、患者様の実際の身体の状態を見極めるために、

『姿勢チェック』

『可動域の評価』

『バランス検査』

を行っていきます。

この３つ指標によって、現在の患者様の身体の状態が把握できて、痛みや症状の原因となる筋肉、関節が特定できるので、その部分を中心に施術していきます。

痛みが出てしまう原因として、
日常生活での身体の使い方、仕事・スポーツで繰り返し行っている動作などにより身体の捻れ、傾き、歪みが生まれることで、身体の左右の状態が均等ではなくなりバランスが崩れている状態になってしまっていることが主な原因です。
そのような状態では、左右で同じ筋肉なのに状態が全く違ったり、左右の同じ関節に対する負担や体重の掛かり方に大きな差が出てしまいます。そのことが更に痛みや症状を強くしたり、持続させてしまう原因になり、身体が極めて良くなりにくい状態が出来上がってしまします。

にしはら鍼灸院・整骨院の根本的に体を良くするための施術法
【全身バランス調整】と【東洋医学である鍼灸施術】

身体を良くしていくのに重要なのは、
患者様が送っている生活スタイルや従事している職業・仕事を毎日、無理することなく、痛みを我慢することなく、スムーズに行うことができるように、その患者様に最も適した身体のバランスに戻すことであり、そして同じ痛み・症状を再発しない体作りをすることです。

当院の【全身バランス調整】は、
柔道整復師・はり師・きゅう師の３つの国家資格を保有し、施術家歴２５年以上、２００，０００人以上の施術実績のある院長が考案した整体法です。
痛みや症状が出ているところをただ単に長時間、もんだり、マッサージするのではありません。患者様を苦しめている痛みや症状を生み出している原因となっている根幹となる部分を施術することで痛みや症状を良い状態にしていきます。
全身のバランスを適正に戻し、身体を効率良く、早く良くしていくことに長けている整体法です。

【全身バランス調整】５つの特徴

身体が動かしやすくなる
身体を効率良く回復させる
身体がすぐに変化する
身体に大きな力は加えない（ボキボキしない）
身体を良くして、こころも豊かにする

当院の【東洋医学である鍼灸施術】は、
身体に多数存在にする経穴（ツボ）を適切に刺激することで、本来その人が持っている自己治癒力を最大限に高めていくことで、患者様自身が身体の不調を良い状態に持っていくことにより健康な身体を維持することができて、活力に満ちた毎日を送れる身体を取り戻せるようになるのが特徴です。